Rylla ist gebürtige Amerikanerin, ist teils in Paraguay aufgewachsen und lebt seit 2008 in der Schweiz. Sie erzählt unter anderem, wie sie ihre innere Kritikerin zum Relaxen auf einen Thron schickt und wie wichtig es ist, wenn wir unsere Gefühle teilen. Das Interview ist auf Englisch.

Von der Suche nach Glück: Spannende, unerwartete Antworten aus der Forschung und praktische Tipps für dich.

Zum ersten Mal stelle ich mein eigens entwickeltes «Modell der vier Potenzialtypen©» öffentlich vor.

Heute geht es um die wichtige Frage, warum wir unsere Schwächen viel mehr im Blickfeld haben als unsere Stärken. Und warum das ungünstig und hinderlich ist.

Die Feminin Coachin aus Wien erzählt uns, warum Frauen zyklisch sind und warum weibliche Werte so wichtig sind.

Je mehr wir versuchen, Schmerz zu vermeiden, desto mehr Schmerz erleben wir. Warum das so ist und wie wir mit dem Schmerz Frieden schliessen, erfährst du in dieser Folge.

Als ihr 9-jähriger Sohn Flurin an einem seltenen Knochenkrebs erkrankt, beginnt für die dreifache Mutter Yvonne Graf-Cathomen und ihren Mann ein Aufwachprozess - wie sie es selbst benennt.

Woran erkennst du deinen Selbstsaboteur? Wann wirkt er und was hat er mit deinem Mut und deinem Erfolg zu tun? Antworten darauf gebe ich dir in dieser Podcast-Folge. Du erfährst zudem, was du konkret unternehmen kannst, um die Kraft des Selbstsaboteurs zu nutzen.

In dieser Folge teile ich mit dir überraschende Ergebnisse aus einer Studie zum Thema Mut. Es geht um Fragen wie: Wofür brauchen wir im Alltag besonders viel Mut? Was hat dein Potenzial mit Mut zu tun? Zudem gibt es fünf hilfreiche Tipps, wie du Schritt für Schritt mutiger wirst.

Simone Bargetze ist Moderatorin, Stuntfrau, Schauspielerin und Weltenbummlerin. Im offenen Gespräch teilt sie mit uns ihre aufregende Reise durchs Leben, ihre Projekte, aber auch Persönliches. Sie spricht über den Mut, zu sich selbst zu stehen, über sich zu lachen und ihren offenen Umgang mit Schwächen.