Nervensystem und Potenzial
Ich möchte dich künftig mehr auf die Reise in unser Nervensystem und in die traumasensible Arbeit mitnehmen. Ich glaube, es ist an der Zeit, dass wir den Fokus auf das Verbindende legen. Das heisst, auch Körper und Geist nicht als getrennte Systeme anzusehen, sondern sie als Einheit zu erkennen und zu erforschen. In dieser Episode machen wir einen kleinen Schritt auf dieser Reise des Verbindens von Welten. Ich möchte dir mehr darüber erzählen, wie unser Nervensystem unser Potenzial beeinflusst, in welchen Zuständen unser Nervensystem die Potenzialentfaltung fördert und in welchen eher blockiert.
Wichtige Entdeckungen
- es gibt drei grundlegende Zustände im Nervensystem: Sicherheit, Kampf/Flucht und Shutdown. Jeder Zustand hat unterschiedliche Aufgaben.
- Konflikte, Stress und Grübeln halten uns davon ab, unser Inneres zu erforschen.
- Was unser Nervensystem als bedrohlich ansieht, ist unabhängig davon, was wir darüber denken.
_«Unser Potenzial ist in seiner Qualität immer ein Sowohl-als-auch.» Christina _
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