Kennst du das People-pleasing-Syndrom?

Es ist eine Sonderform des ungesunden Anpassens. In dieser Folge erkläre ich genauer, was «people pleasing» ist, welche Wurzeln und Folgen es hat und warum der Zwang, gebraucht zu werden, einsam macht. Ich zeige auch auf, warum es keinen «quick fix», also einen schnellen und einfachen Lösungsweg gibt, sondern Zeit und Unterstützung wichtiger sind.

Wichtige Entdeckungen

• People pleasing ist eine alte Überlebensstrategie, die uns als Erwachsene behindert.

• Andere stehen an erster Stelle, auf Kosten des eigenen Selbst.

• People pleaser sind oft unsichtbar. Sie werden nicht gesehen, wie sie wirklich sind.

«Es geht darum, bewusst zu wählen, wann du deine Kraft für andere einsetzt und wann nicht.» Christina Jacquat

MINIKURS «DIE KRAFT DEINES POTENZIALS»

Unser Potenzial ist eine grosse Kraft- und Motivationsquelle. Und die Basis für unsere Berufung. In diesem dreiteiligen Minikurs bekommst du wertvolle Informationen und Inputs zur Kraft deines Potenzials. Ich führe dich ein in das Potenzialforscher-Modell, du erhältst interessante Forschungsnews und erfährst, was passiert, wenn wir unser Potenzial nicht leben. Zudem gibt es in jeder Lektion eine inspirierende, praktische Übung. Alles kostenlos.

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