Unlängst habe ich ein Interview mit dem deutschen Psychologen Werner Schmidbauer gelesen. Ein Satz ist mir besonders geblieben, nämlich sein Zitat «Wer alles richtig macht, wird nicht glücklich, sondern depressiv.» Eine starke Aussage. Sie wirkt auf den ersten Blick so simpel. Doch in der Kürze des Zitats liegt ganz viel, was uns Menschen oft bis ins hohe Alter beschäftigt, uns immer wieder Leid und Not beschert, dieses Streben nach «richtig sein und richtig machen».

Wichtige Entdeckungen

• «Richtig zu sein» bedeutet in der Regel richtig für andere.
• Fürs Anpassen bezahlen wir einen hohen Preis.
• Wer sich nicht selbst ausdrücken darf, kann, entwickelt über kurz oder lang Symptome.

«Das Streben nach richtig-sein erzeugt grosse Not in uns und unseren Beziehungen.» Christina Jacquat

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